ももとまゆげ

ビーグル犬ピーチとAコッカーまろとママちん一家の家族日記でございます♡

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一念発起~おから 始めました

さて、風邪っぴき前に書こうと思って編集していた記事をUPしようと思います。

なので賞味期限等の日付は以前のものだと思って読んで頂けると幸いです。

最近やっぱり マロピーズ(←まろ&Pちょんの事です)の体重が気になって仕方なかった飼い主。
健康管理も飼い主の責任ですからね。
(飼い主の体重もMAXヤバイのですが・・・)


ここでいっちょ。一念発起して頑張りますか!といつになく気合十分。( ・`д・´)キリッ
IMG_9643_convert_20150708153524.jpg
6月末から おから 始めました

この日の野菜はこんな感じですが、ジャガイモがサツマイモだったりカボチャだったり。
ヒラタケが他のキノコだったり、白菜がキャベツだったりカブや大根を入れたりと色々です。

おから以外の材料を煮詰めたら・・・
IMG_9695_convert_20150715182519.jpg
高野豆腐&お味噌の登場だーーー!猪木ボンバーヘッド♪猪木ボンバーヘッド♪
最近では高野豆腐の粉があるそうなんですが、すりおろしても良いそうですよ♪お味噌は小指で救った程度なら、犬も塩分を気にせず摂取しても良いとされているようです。発酵食品ですからね(←なんかの情報)ちなみに我が家のお味噌は本家の義母から送ってもらっている味噌やさんで作っている田舎味噌です。これがおいしいのなんの。

高野豆腐は栄養の宝庫ですからね♪
ダイエットにも最適ですよー。美肌効果もあるらしいですよー。


そんなこんなで材料(おから以外)をぶっこんで煮込んだらー
IMG_9648_convert_20150708153632.jpg
その日使う以外の野菜をラップに包んで瞬間冷凍~♪
(そうすると、毎回野菜を煮込まなくても簡単に出来るんです。ズボラな私にピッタリ!(´・ω・`)!)


最近我が家のマロピーズは1つ上の豆乳を飲んでるのですが
(↑贅沢やー!|д゚)1個100円也~)
IMG_9647_convert_20150708153617.jpg
上写真の↑冷凍した野菜を電子レンジでチンして、おから+豆乳だったり、最近ではおから+お湯+卵とじで2食~3食分をタッパーに作って終了!


こんな感じ~
IMG_9668_convert_20150709190448.jpg
生唾が聞こえてきそうですが・・・( *´艸`)


ちょっ・・・
君たちなんか勘違いしてませんか?


IMG_9664_convert_20150708153645.jpg
3食分ですからー( *´艸`)
っつーか3食分でも多いような気が・・・???(´-ω-`)



せっかく食いしん坊で生まれて来たんだから、お腹いっぱい食べさせてあげたいと思う飼い主なのでしたー。



※ちなみにフードをいつもの量の半分程度入れておりますので、栄養が偏ってることはないと思います。
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